تبليغاتX
TAE KWON DO_GILAN

 

کلاس بازآموزی کوچینگ زیر نظر استاد سید حسن زاهدی دررشت

 

برگزار شد

                                    

 

این کلاس باهمت هیئت تکواندو استان گیلان وبا حضورمربیان ارزنده استان روز

 جمعه مورخ 10/03/1387 در خانه تکواندو برگزار شد.

 کلاس با مراسم معارفه از تمامی مربیان شروع شد .

زاهدی در ابتدا گفت: بسیار خوشحالم که در میان مربیان گیلانی هستم وی با شروع رسمی کلاس شروع به توضیح و روشن نمودن مسائل مربوط به  کوچینگ نمود و به تمامی مسائل مورد نیاز یک به یک اشاره کرد و با مربیان در مورد مسائل مربوط به بحث گفتگو پرداخت.

 گفتنیست این کلاس با استقبال کمی از طرف مربیان رو به رو بود  و تنها یکی

 از مربیان خانم در این کلاس حضور داشت

 لازم به ذکراست در اواسط کلاس زاهدی شروع به انجام تست بدنی از مربیان

 نمود که با مصدومیت چند مربی رو به رو شد .

 

+ نوشته شده در  دوشنبه 13 خرداد1387ساعت 15:42  توسط جواد حسینی مقدم  | 

 

آسیب ورزشی دیسک کمر (مبحث کمر درد)

پیش زمینه

درد کمر حاد و مزمن و آسیبهای ورزشی دیسک کمر در ورزشکاران نسبت به جمعیت عادی بیشتر است. هر الگویی از آسیب امکان دارد بدنبال ضربات به ستون مهره در ورزشکاران دیده شود. از سویی ورزشکاران بخاطر اعمال نیروهای مکرر فشاری به آنها نسبت به تغییرات تخریبی در دیسکها مستعد هستند.

                             

 کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین علت شایعی است که فرد را از حضور در محل کارش باز می دارد. کمردرد مهمترین عامل پزشکی است که افراد را در عرصه اجتماعی ناتوان می کند. سالیانه در آمریکا 176 میلیون نفر روز به خاطر کمردرد بت در محل کار وجود دارد و 5/2 میلیون آمریکائی بخاطر کمردرد ناتوان شده اند. از سویی کمردرد پنجمین علت مراجعه به پزشک در آمریکاست و سالانه حدود 15 میلیون ویزیت برای آن انجام می گیرد.احتمال ابتلا به کمردرد در طول عمر ( حداقل یکبار ) حدود 70% است.

 

(بقیه متن در ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 9 خرداد1387ساعت 15:37  توسط جواد حسینی مقدم  |