تبليغاتX
TAE KWON DO_GILAN

 

تیم تکواندو ایران نایب قهرمان پومسه جهان شد

تیم ملی ایران با 10 نشان طلا نقره و برنز به مقام نایب قهرمانی رقابت های

 

پومسه تكواندوی قهرمانی جهان در ترکیه دست یافت.

تیم ملی ایران با كسب سه نشان طلا، سه نقره و چهار برنز پس از تیم ملی كره جنوبی به مقام نایب قهرمانی رقابت های پومسه تكواندوی قهرمانی جهان دست یافت؛ اسپانیا سوم و تركیه چهارم شد.

در آخرین روز مسابقات محمد تقی حاتمی در رده سنی 31 تا 40 سال به نشان طلا دست یافت و در قسمت بانوان فاطمه اسد پور به نشان برنز بسنده كرد.

در رده سنی 41 تا 50 سال بانوان بدری اسدی نقره گرفت و در بخش تیمی آقایان و رده سنی زیر 35 سال تیم ایران متشكل از حمید نظری ، علی سلمانی و نادعلی به نشان طلا دست یافتند.

در بخش تیمی بانوان و رده سنی زیر 35 سال تیم ایران متشكل از خانم ها ملكی ، مددخانی و خرمی پور به نشان نقره رسید.

تیم ملی ایران یكشنبه صبح به تهران بازمی گردد.

 دانلود گزارش تصویری کامل خبر نگار اعزامی به ترکیه از مسابقات جهانی پومسه

+ نوشته شده در  شنبه 30 آذر1387ساعت 8:51  توسط جواد حسینی مقدم  | 

مشکل درد مفصل زانو

اگر به علائم هشدار دهنده توجه کنيم دليلي ندارد که صدمه وارد شده حتما با جراحي جبران شود . از هر ورزشکاري بپرسيد ،بيشترين نگراني اش در مورد صدمه به کدام قسمت بدن است احتمالا مي گويد زانو ، که از همه مفاصل بيشتر در معرض صدمه است .

هر سال حدود چند ميليون نفر در دنيا صدمه زانو مي بينند، حدود 50 در صد مربوط به ورزش تنيس ، فوتبال و اسکي سه ورزشي با بيشترين صدمات زانو اند . زيرا در ورزش تنيس حرکات گوناگون ، تغير جهت ، چرخش بدن وتوقف ناگهاني رايج اند . بخصوص سرويس فشار زيادي بر زانو مي آورد . زانو بدليل ساختار ظريف اش در معرض صدمات قرار دارد . تصور کنيد توپ پينگ پونگي بديوار چسبيده ، توپ بوسيله چند نوار لاستيکي در جايش قرار دارد ، کاسه زانو از مفصل حفا ظت مي کند ولي به آن ثبات و قدرت نمي دهد . پيچيدگي ديگر زانو : 2 تا از بزرگترين استخوانها ي بدن را بهم وصل مي کند...

( بقیه متن در ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 27 آبان1387ساعت 8:25  توسط جواد حسینی مقدم  | 

 

به گفته جناب استاد آقای اسداللهی سرپرست کمیته داوران ، اشتباهاتی در مسابقات لیگ پومسه گاها وجود دارد که با کمی دقت نظر و آگاهی نسبت به آن از سوی بازیکنان تا حدودی می توان امتیاز ها را بالا برد .

وی این اشتباهات را به شرح ذیل نام برد.

1- عدم قدرت مناسب در تکنیک ها

2- مبدا (نقطه شروع ) و مقصد (نقطه کوبش) تکنیک ها در محدوده استاندارد خوشان نمی باشد.

3- رعایت فاصله زمانی بین تکنیک ها و سرعت زیاد در اجراء

4- نشست ها استاندارد نمی باشد

5- زاویه تنه ، زاوی کف پا ، فاصله طولی و عرضی پا ها استاندارد نیستند

6-  تکنیک ها در مسیر خودشان حرکت نمی کنند

7- هنگام اجرای تکنیک های دست، اغلب انگشتان باز می باشد

 

(به نقل از نشریه  سازمان لیگ فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران)

+ نوشته شده در  یکشنبه 13 آبان1386ساعت 14:7  توسط جواد حسینی مقدم  | 

 آیا تا به حال فکر کرده اید که :

یک مربی خوب ویا یک کوچ حرفه ای باید دارای چه خصوصیاتی باشد تا تیم خود

را بر اساس اهداف تعیین شده به جلو هدایت کند؟ در ذیل به نمونه هایی ازآن

اشاره می شود

( بقیه متن در ادامه مطلب)

(به نقل از نشریه سازمان لیگ فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 13 آبان1386ساعت 7:42  توسط جواد حسینی مقدم  | 

تکواندو هنر رزمی کره ای ویکی از ورزشهای المپیکی است. این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار درمیان هنرهای رزمی در سراسر دنیا ست

کلمه تکواندو از سه بخش تشکیل می شود:

  «تِ» = پریدن , خرد کردن و شکستن اجسام با پا

  «کوان»= دفاع کردن , ضربه زدن و تخریب اجسام با دست

 «دُ» = راه و روش

 فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با تلاش مستمر اساتید هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است.

اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبک های جنوبی کونگ فو در آن به چشم می خورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبک های رزمی موجود متمایز می کند ...

 

(بقیه متن در ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 29 شهریور1386ساعت 13:55  توسط جواد حسینی مقدم  |